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Motivation! Selbstbewusst und glücklich!

Gesund Abnehmen durch richtige Motivation

Abnehmen ist die moderne Prüfung für den Willen und das Selbstbewusstsein, es braucht viel Motivation, vor allem die richtige! Sonst ist Abnehmen ein wunderbares Thema um sich ein Leben lang zu beschäftigen. Für die einen erzeugt es Minderwertigkeitsgefühle, andere beflügelt jedes verlorene Kilo mit neuem Selbstbewusstsein! Um glücklich zu sein, müssen wir lernen, gesund abzunehmen!

Alles andere als selbstbewusst und glücklich?

Hat Sie der Blick auf andere schön öfter frustriert? Oder trösten Sie sich damit, dass andere noch dicker sind? Haben Sie schön öfter Diäten abgebrochen? Essen Sie aus Frust extra viel, extra fett und ungesund? Oder neigen Sie dazu, sich zu kasteien oder sich durch extreme Diäten zu quälen? Nach all diesen Erfahrungen neigen Sie zu Niedergeschlagenheit und innerem Rückzug? Oder kaufen ein Diätbuch nach dem anderen: entweder fangen Sie gar nicht damit richtig an, brechen zwischen drin ab oder schlagen nach Ihrer Diät so zu, dass die Diät vergeblich war?

Verdirbt Ihnen die Diät die gute Laune? Verdrehen die anderen schon die Augen, wenn es wieder heißt, „ich bin eigentlich dabei, eine Diät zu machen“?

Falls Sie sich hier mit Ihren Erfahrungen getroffen sehen, Sie sind nicht länger allein. Es gibt Wege, gesund abzunehmen und glücklich zu sein, ohne Zwang und Quälerei. Dann bleibt auch die Motivation!

Selbstbewusst ans Abnehmen

Bei uns geht es um ein gesundes Körpergefühl, Spaß am Leben und sich wohl fühlen! Der Weg zu einer guten Figur, bzw. zu einer besseren Figur und Wohlbefinden, muss kein Leidensweg sein! Abnehmen darf nicht das alles beherrschende Thema und ein Stress für Ihr Selbstbewusstsein sein. Wir müssen es stattdessen nutzen, um uns zu einer besseren Lebensqualität zu verhelfen.

Schlank sein bedeutet je nach Körperbau für jeden etwas anderes. Ausgehungerte Modells sind für uns kein Vorbild. Wir richten uns lieber nach unserem Körperbau, Alter und Geschmack! Es kann nicht darum gehen, wie schlank andere Menschen sind oder wie viel leichter die es haben. Finden Sie Ihren eigenen Weg, Freundschaft mit ihrem Körper zu schließen, Ihr Selbstbewusstsein aufzubauen und glücklicher zu sein.

Gesund abnehmen

Dabei entdecken wir Neues, betrachten Bekanntes aus neuer Perspektive und experimentieren, was und wie es uns gelingen kann, gesund abzunehmen. Kommen Sie mit uns auf die Reise und entdecken Sie wieder Spaß und stressfreien Genuss!

Jede Reise besteht aus vielen kleinen Schritten. Die Motivation wächst, wenn die einzelnen Schritte machbar sind und umgesetzt werden. Glücklicher werden wir durch die einzelnen Schritte, nicht erst beim erreichen eines fernen Ziels!

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